Ciao! (=´ー`)ノ⌒♪私自身あるいは困難な存在

■TMNETWORKとXJAPANが日々の糧εεε=(*ノ▽ノ)な佐野瑞希です、こんにちは。■音楽と、広範囲な意味での文学について綴っています。■現在は、一連の創作シリーズ『夢想と薔薇の日々』の更新がメインになっています。「おもしろかったー!」と思っていただける一日があれば幸いです。  ───遠い記憶をたぐり寄せると、どこまで遡っても自分の感性や思考のしかたが変わっていないなあと感じざるを得ない今日この頃。春、桜舞い散る日に。(2015.04.12改稿)

抗鬱剤

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【重度の鬱病患者さんへ参考のため】💊 2022年10月現在服用中の薬リスト📋

2022年10月

最後に薬のリストを更新したのが2020年5月。


それから紆余曲折経て、抗鬱剤・向精神薬、めっきり少なくなりました。



【朝食後】

イフェクサー 75mg💊 ✖ 2

エビリファイ 6mg錠 ✖ 1

デプロメール 50mg錠✖1


【昼食後】

デプロメール 50mg錠✖1


【夕食後】

エビリファイ 6mg錠✖ 1

デプロメール 50mg錠 ✖ 1



【頓服】

デパス 3mg細粒

セルシン 5mg散薬



強引に抜いたというよりは、眠気その他「薬が多いかな」と思う症状(なんとなく直感)が出るたびに、徐々に抜いてきました。


2020年のリストと比べると大幅に減っているのに、自分でも驚きます。
(この分量で安定するかはわからないけどというのが前提ですが。)


最初は苦しさもあった減薬なんだけど、具合がよくなれば、薬も自然と減るもんだな〜と思います。




いくつか、メモ💡

🖇サインバルタからイフェクサーへ。
SNRIの乗り換えの意味は大きかった。同じSNRIでも、病相や時期、人によって効果が違うみたい。

🖇具合が悪くてどん底のときに、劇的な助けになったレキサルティですが、現在は必要ないもようです。

🖇デプロメールは初期SSRIですが、マイルドな効き目を狙って、一度切ったのを復活させてます。

🖇アモキサンは、来春(?)製造終了とのことで、やめるしかなかった。古い薬だし、製造終了は仕方ないのかも。

🖇頓服は今はあまり飲まないけど、極度の緊張・不安時など。



ひとつずつ納得して、変えたり減らしたり(時には増やしたりw)できているので、よいかなと。



これ以上減らすことは、現段階では考えにくいけど、もし減らすとしたらデプロメールだと思われ(๓´罒`๓)




2020年のリスト📋も貼っておきますね。




よかったらぽちっと!💕

【重度の鬱患者さんへ参考のため】2020年5月27日現在服用中の薬リスト

相変わらず方向としては減薬でガンバってますょ!👊✨
でも行ったり来たりしていて、なかなか安定しません。
今回のリストも本当に今日現在ということで暫定です。


💯今回特筆すべきはレキサルティですね。

抗鬱剤の全体量を減らしている間にすごく落ちちゃった時期があって、そのときに入れたのが、向精神薬のレキサルティです。
とても新しい薬。
まだお医者さんでも知らない方がたくさんいます。

エビリファイのいいとこ取りをしたような薬らしいんですけど。
人によって合う合わないあると思うのですが、わたしには効果てきめん💮でした。
飲んで数時間で鬱状態が軽くなったのでビックリしました。

それでは🔻一日のリスト📋です。

<朝💊>
サインバルタ30mg…2カプセル
リーマス200mg…1錠
・セディール10mg…1錠
・トフラニール25mg…1錠
・アモキサン25mg…3カプセル
・レキサルティ1mg…1錠

<昼💊>
・リーマス200mg…1錠
・セディール10mg…1錠
・トフラニール25mg…1錠
・アモキサン25mg…2カプセル
・エビリファイ6mg…1錠

<夜💊>
・リーマス200mg…1錠
・セディール10mg…1錠
・トフラニール25mg…1錠
・アモキサン25mg…2カプセル
・レクサプロ10mg…1錠
・クエチアピン100mg…1錠

💎これに、頓服薬として主に


・デパス3mg…1~2包(落ち込み時)
・セパゾン1mg…2~4錠(不安時)
・リスパダール1ml…1~3本(イライラ時、不調時)

を複合的に足しています。
減薬していると状態が不安定になるので、一時的に頓服は多くなる場合があります。


上に挙げた3つの頓服は、やっぱり重要ですね。
デパスもセパゾンもベンゾジアゼピン系(知らない方は調べてね)なので、依存が出ないように分量には注意ですが。


🙌長い間飲んでいて、今回完全に抜けたのが、デジレルデプロメールリフレックスです。

長い道のりだった~!
途中で、イライラしたり抑鬱が出たり大変でしたが、頑張った👏👏👏


これでパッと見、ずいぶん数が減りましたょ。
それでも大量ですけどね😅

アモキサンも少しずつ減らしていってます。
あと朝の1カプセルが抜ければ一定維持量になるんだけど。

💡新薬は使ってみてよかったら、どんどんシフトしていく方がいいと思います。

わたしは何故か、昔からある薬を抜くとダメだったりするんですが、古い薬を抜いて新しい薬でいけるなら、個人的にはそっちの方がいいと思う。
新しい薬は1回に飲む量が少なくて長い間効きます。
副作用も少ないことが多いです。

───というわけで、今回も普通の患者さんやお医者さんが見たら、仰天するような分量の薬をリストアップしました。

ジェネリックだったり商品名が違ったり、ごちゃごちゃかもしれませんが、すみません。

参考にならないよっていうのもゴメンね。

これからも、なるべく抑鬱状態に陥らないようにしながら、自分の体に聴きながら👂減薬を進めていきます。

そいでは、また!☘️ば🍀い☘️ば🍀い☘️


薬リスト


これからもよろしくお願いします☺️






抑鬱期に突入


おととい辺りから、とても具合が悪く、先ほどダウン。
緊急で、母が先生に電話で相談してくれました。


・落ち込む
・疲れる
・イライラする
・食欲があるのかないのかわからない
・味覚がおかしい、おいしいと思えない 

などの現象から、先生は、不調と言うよりは鬱の状態だと判断。

最近飲み始めたセロクエルという薬や、2倍に増やした鉄剤とビタミン剤では、このような症状は起こり得ないと言います。

しばらく前からかなりの不調は感じていましたが、鬱の期間に入ったということで、とりあえず仕方ないので家に残っていたリフレックスという抗鬱剤を足して、様子を見ることに。

明日の朝、起きれるといいけど。




更新できないという苦痛、沈黙するしかなかったという苦悩 ~抗鬱剤・抗不安剤の減薬に挑む~

こんにちは。
今日は少しシリアスな気持ちで。
長くなるので、最初だけ、お礼とおわびの気持ちだけでも受け取ってくだされば、と思います。

続きを読む

【重度の鬱患者の方へ参考のため】2014年5月現在服用中の薬について:「三種の神器」

 最近とみに鬱病カテゴリへのアクセスが多いので、最新版をお届けしようと思います。
私見ですが、あまり過去のデータばかりを見ていただいてもそんなに意味がないように思えますので、なるべく新しいものを参考にしていただければ幸いです
(過去のデータで助かる方がいらっしゃればそれはそれでいいのですが。)

まず、タイトルにある『三種の神器』ですが、これは、
  • サインバルタ(60mg)
  • エビリファイ(24mg)
  • リフレックス(45mg)
を指しています(カッコ内は一日の全体量)。

エビリファイが効かない時期があったりしましたが、この3種類をいっしょに飲み始めてから、ものすごく症状が軽くなりました。
億劫で、ほぼ一歩も外に出られなかったのが嘘のように、身軽に外出もできますし、激鬱状態や不安感がほとんど感じられなくなっています。
3つとも、服用しはじめてからかなり短期間で威力を発揮しますので、お試しになりたい方は積極的にやってみてください。
今は、この3種を中心軸として、他の抗鬱剤や気分の上がり下がりを調整する薬などが入っています。

【朝食後】
  • サインバルタ30mg×2カプセル
  • エビリファイ6mg×1錠
  • トフラニール25mg×1錠
  • フレボキサミンマレイン酸塩錠(デプロメール)50mg×1錠
  • 炭酸リチウム錠(リーマス)200mg×1錠
  • タンドスピロンクエン酸塩錠(セディール)10mg×1錠
【昼食後】
  • エビリファイ6mg錠×2錠(午後から夕方にかけて落ちやすいため)
  • フレボキサミンマレイン酸塩錠50mg×1錠
  • 炭酸リチウム錠200mg×1錠
  • タンドスピロンクエン酸塩錠10mg×1錠
【夕食後】
  • エビリファイ6mg錠×1錠
  • トフラニール25mg錠×1錠
  • フレボキサミンマレイン酸塩錠50mg×1錠
  • 炭酸リチウム錠200mg×1錠
  • タンドスピロンクエン酸塩錠10mg×1錠
【就寝前】
  • リフレックス15mg錠×3錠
  • トラゾドン塩酸塩錠50mg(デジレル)×4錠
レギュラーの薬として分包でまとめてもらっているのは、上のとおりです。
前にも書きましたが、同じ抗鬱剤でも、サインバルタは活動を促し、リフレックスは眠気を促す傾向にあるので、このように飲んでいます。


≪頓服薬≫
  • リスペリドン(リスパダール)内用液1ml(最高10ml)
  • セパゾン錠2mg(最高6mg)
  • メデポリン錠(ソラナックス)(最高1.8mg)
  • セルシン散薬10mg(最高4包)
  • デパス(最高6mg)
頓服の処方は以上のようになっていますが、リスパダール(リスペリドン)以外はめったに飲みません。
なぜなら、リスパダールでほぼ全ての症状を解決できるからです。
「イライラ時」と書いてあることが多いですが、この薬はいつでも「不調」「不快」だと思ったら飲んでみてもよいと思います。
わたしの場合は、2ml~3mlを一気に飲みます。
30分~1時間で不快感がなくなるでしょう。
 怒りの発作時は怒りを和らげ、  無気力なとき・不安なときなどは、不安が解消し、気分がアップしてきます。 
ただし、1回3ml×3回+1mlで、1日10mlまで行ってしまうと、夜になってから筋肉弛緩のような症状を起こすことがありますので、気をつけてください。
大量に飲むのは、PMS(生理前不調)のときがほとんどで、あとは1日3ml×1回でだいたい済みます。
リスパダールと、セパゾン、デパス、セルシンなどの併用はとても効果的ですよ

結論として、新薬はとりあえず試してみたらいいでしょうね。


 お わ り


参加しています。ご協力を。

(コントロールキーを押しながらクリックすると他の画面に飛びません)


【重度の鬱病患者さんへの参考のため】わたしが現在服用中の主な抗鬱剤・抗不安剤

鬱病と抗鬱剤に詳しい方は、「え?!」と仰天されるくらい大量ですので、あくまでも参考ということでお願いします。
丸1年かかかって調整してきた薬の種類と分量です。
今のわたしが、快適とまでは行かなくても過ごしやすくいられるための試行錯誤の結果で、これだけ飲んで、一応の日常生活ができるようになりました。
外出もできるようになりました。
薬ってすごいもんだなぁと自分でも思います


以下具体的な箇条書きになりますので、必要のない方は見なくて全然OKですョ

では


続きを読む

ジプレキサとエビリファイ(向精神薬)

「ここ」では全く触れていなかったんだけど、この1週間くらいかな、食欲がすごいんです。
食べれるものの種類は限られているんだけど、数字にすると1日に何千キロカロリーとか食べていて、それでもひっきりなしに食べていないと不安でしょうがない。
食べるのをやめると、激鬱になったりとか、不安でたまらないとか、そういう症状が出ていました。

私の場合、偏食気味なのは生まれつきなんだけど、 いくら何でもこれはちょっとおかしいということで、私が昨日寝ているあいだに、母が先生に電話したらしいんです。

そうしたら、ジプレキサ(向精神薬の名前)を飲むと、異常に食欲が高まる患者さんがやはりいるそうで、私も処方されてすぐそうなったので、そういうケースかもしれないね、という話でした。
それで、先生が、いろいろ考えてくれた末に、夜飲んでいたジプレキサをやめて、そのかわりに朝1錠飲んでいるエビリファイを、寝る前に1錠足してみて、って。

それで、四六時中食べていないと不安、というのがなくなるなら体にはいいんだろうけど、 ひとつ気になっていることがあって。

うちの先生は、すごく思い切った薬の使い方をするひとで、“普通”の医者なら怖がってしないような分量の薬を処方するんです。
怖がってというのは、つまり規定以上の薬を出すと、患者がハイになるんじゃないか、という不安感からなんだけど、うちの先生のグループは、患者が快適に暮らすにはどの程度の薬が必要か?というのをいちばん大切に考えるひとたちなので、必要ならば、安全性が確保できる限りは最大量薬の処方するんです。

それを前提とすると、前に、先生がエビリファイ6ミリ錠を1日に2回処方するのは、全患者のうちひとりだっていう話をしていたんですけど、そうしたら、私も今は朝と寝る前2錠ということになるわけで。

ということはつまり、本当に鬱がひどいってことでしょ。
なんかすご~~~く不安になってきた!!!

長~~く抑鬱状態が続いてることは承知していたんですが、「ああそうか、エビリファイ2錠になっちゃったんだ~」みたいなショックは大きいです。
あんまりそういうのにこだわらないでいようとは思うけど、不安っちゃあ不安な佐野瑞希でした。


 

まずいな…明日に希望を繋ごう…うーん。

鬱状態がほぼ皆無で、そのわりに手の震え等副作用がひどいので、何となく抗鬱剤が多過ぎる気がしてせんせいに相談した。
結果、朝のトフラニール25mg錠をひとつ落としてみることになった。トフラニールやセディールみたいな昔からある抗鬱剤は、怒りやパニック症状なんかよりはむしろ抑鬱症状や不安に効くから、鬱感が全くないのなら減らしてみよっか、ってことだった。
(因みに、これに対してデプロメールなどのSSRI、SNRI類は、怒り発作やパニック症状に効果的だと言われています。)

が、4日目に早くも影響。イライラ、破壊衝動が物凄い。物でも人でもぶっ壊したくてたまらない。
5日目、リスパダールを6ml飲んでも怒りが収まらないため、「薬が減らせなかった」という敗北感と怒りの中で、分包と別にもらってきていたトフラニールを急遽2錠飲み込んだ(決して敗北ではないんだけれど、このときは冷静に判断できなかった)。
結局、瑞希の場合イライラに出て、それから今、鬱、無気力がドドーッとやってきている状態。今日は一日中お茶を飲んで、仕方ないのでケータイいじってた。何をするのも面倒で、ひたすら自分の世界に没入してた。
明日、もう少しよくなっていることを祈りつつ、寝ます。

今YOSHIKI兄たんが眠れないと騒いでますが、瑞希は眠い。寝る。てかロス何時なんだよ!?(笑)

おやすみなさーい(__)..zzZ


こんなに飲んでるんだゾーw(⌒o⌒)w

今日は思い切って瑞希oが処方されている抗鬱剤のリストアップを
( ..)ф_カキカキ…

◆朝食後◆
トフラニール25mg錠 2錠
デプロメール50mg錠 1錠
トレドミン25mg錠 2錠
クロンモリン25mg錠 1錠
リーマス200mg錠 2錠

◆就寝前◆
デプロメール50mg錠 1錠
トレドミン25mg錠 2錠
クロンモリン25mg錠 2錠
デジレル50mg錠 5錠
リーマス200mg錠 2錠
フェロ・グラデュメット105mg錠 1錠 (鉄剤)

普通の鬱患者が見たらひっくり返るような分量です。
医者も真っ青(笑)。
入院患者が飲むくらい飲んでます。

うちのせんせぇーは過激だからなぁ…。

感謝(-‖-)゛

佐野瑞希o
【 Big Smile × Hug! Hug! Hug! 】

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